四月になりましたね。
心浮き立つような春本番ですが、寒さが戻ったり急に汗ばむ陽気があったりととても不安定ですね。
まずは、花粉やホコリが付いたお肌の汚れをW洗顔し、化粧水で念入りに保湿。乳液とクリームでセラミド補給して、増え始める紫外線などからお肌を守りましょう。
また、体の内側からのケアにはジュビランの健康食品がおすすめです。
代謝をサポートしてくれる酵素やビタミンB群。美白に欠かせないビタミンC。食物繊維たっぷりのハーブティ。乳酸菌、ビフィズス菌含有食品で、カラダの中からキレイを作る栄養素を摂りましょう。