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美活百科美活部

2019.03.01 足のむくみに!カッピングのすすめ

みなさん、『カッピング』ってやったことありますか?
私は2回ほどあります。
1回目は韓国で、肩~背中にかけて。
2回目はシンガポールで、足の裏をやりました。
もちろん、日本でもできますが、もともと中国の民間療法だったようです。

真空状態のカップ(のような物)を体に吸いつけて、身体の悪い物(老廃物)を表に吐き出すというものです。
カッピングをした部分は、赤紫色の跡が残り、老廃物が溜まり血行が滞っていたりすると、その色は濃く出るそうです。薄いピンク色であるほど血行の流れが良好で、紫の色が濃くなっていくほど身体機能が弱くなっていることを表します。

◇カッピングができる部位&効果

「肩」

肩コリは肩の血行が悪くなって起こります。
なので、肩にカッピングをすると、血行がよくなり、肩こりが解消されます。
カッピングをしている最中も、痛気持ちいぃ~という感じですし、カッピングを取って解放されて、血液が流れていく感じも、また気持ちいいです。

「背中~腰」

背中や腰のの張り、腰痛が改善されます。

座り仕事をしていると、知らず知らずの間に背中や腰に負担がかかっています。
私も「背中が痛い」とか「腰痛が酷くて困っている」というほど、自覚症状はなかったのですが、カッピング後は、スッキリでした。なんだか体がぽかぽかした記憶があります。
肩ほど跡は残りませんでした。

「足」

私のおすすめは、ずばり足!

これは、むくみに効きます。
飛行機で足がパンパンになっていて、マッサージに行ったら、カッピングを勧められ、言われるがまま、なされるがまま、足にカッピングをしてもらったら、めちゃくちゃスッキリしたのです!

私がやってもらったのは、火を使ってカップを真空状態にする原始的(笑)というか、伝統的なやり方だったので、急に火が出てきてびっくりしましたが、疲れていた足は復活し、その後の旅行も楽しめ、めちゃくちゃ良かったです。

カッピングは、むくみ解消・血行促進・疲労回復・冷え性改善などいろいろ効果があります。
私はどの効果も体験済みですが、特に足への効果がよく分かりました!歩き疲れて足がパンパン…なんて時にはすごくお勧めです。
皆様も機会がありましたら、是非体験してみてください。

顔のむくみなら、エステサロンでリンパを流すのがおススメ♪

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